Nordic Walking

Schnelles, dynamisches Gehen mit zwei Spezialstöcken – das ist Nordic Walking. Bei dieser Sportart wird der gesamte Körper trainiert. Vor allem die Muskeln des Oberkörpers werden hierbei beansprucht. Nordic Walking ist wegen seiner gesteigerten Effektivität im Vergleich zum normalen Walken so beliebt. Weil die Belastung beim Nordic Walking gering und gut regulierbar ist, wird der Sport vor allem als Gesundheitssport und zur Rehabilitation eingesetzt. Aufgrund der geringen Kniegelenk- und Kreislaufbelastung ist das Nordic Walking vor allem bei übergewichtigen und älteren Menschen beliebt. Am Strand ausgeübt wirken zudem auch die Brandungsaerosole positiv auf die Haut und Atmungsorgane.
 

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Dieser hochwertige Wirkstoffkomplex wirkt effektiv Irritationen entgegen, ohne die Haut auszutrocknen. Das Hautbild wird sichtbar verbessert, es erscheint ausgeglichener und frischer.

Anbieter: Maritim Hotel Kaiserhof

 


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